Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 60,49g | Prot: 81,48g | Carbh: 256,26g.
Desayuno: Bubur Ayam. Almuerzo: Pisang, Frisian Flag Low Fat Milk, Frisian Flag Purefarm Low Fat French Vanilla, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Siantar Top Spix Soba, Kerupuk Asin, Rujak, Kerupuk Putih, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Serena Klik Crackers, Salak. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de devirainbow
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