Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 45,41g | Prot: 42,02g | Carbh: 220,97g.
Desayuno: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Telur Dadar, Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak , Indocafe Coffeemix 3 in 1. Almuerzo: BonCabe Boncabe, Indomaret Jamur Kuping, Sayur Tahu Toge, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Okra Dimasak, Cahkwe. Cena: 桂冠 蛋餃, Biskuit Gandum, Ikan Teri, Jagung Rebus, Uleg Sambal Teri, Lontong. Pasa Bocas / Otros: Chatime Bubble Milk Tea, Buah Pir. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alynaangel0901
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