Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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830 kcal
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Grasa: 24,67g | Prot: 44,80g | Carbh: 109,63g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Seara Linguiça Toscana, Bullight Bife de Pernil, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mineirinho Pão de Queijo, Bolo de Cenoura, Coqueiro Patê de Atum Toque de Pimenta, Pão Francês sem Miolo. más...
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2504 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 59 minutos, Descansando - 14 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de naty212
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