Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 38,84g | Prot: 30,74g | Carbh: 190,77g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Trakinas Biscoito Recheado Sabor Chocolate. Almuerzo: Carne de Vaca Moída, Purê de Batata, Macarrão. Cena: Nissin Talharim de Frango. Pasa Bocas / Otros: Duchen Maizena, Suco de Maçã. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lidi_____x
|