Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 56,02g | Prot: 53,19g | Carbh: 168,32g.
Desayuno: Jagung Manis Kuning, Tape Singkong, Susu Kedelai, Sari Roti Roti Isi Coklat, Kelapa Kering, Roma Biskuit Kelapa, Kue Apem, Mie Telur Kering, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bamboe Bumbu Soto Ayam, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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