Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2014
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2051 kcal
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Grasa: 80,79g | Prot: 71,07g | Carbh: 258,65g.
Desayuno: Nescau Achocolatado em Pó, Queijo Minas, Trigo Vita Pão de Forma Integral, Paulista Leite Desnatado. Almuerzo: Pizza de Carne e Vegetais (36 cm). Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Panco Pão de Milho, Copacol Mortadela, Sadia Linguiça Fininha, Camil Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Trufa Tradicional, Cacau Show Trufa Tradicional, Nabisco Clube Social, Banana Prata. más...
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2419 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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