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1480 kcal
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Grasa: 61,92g | Prot: 47,13g | Carbh: 179,65g.
Desayuno: Today Puff Pastry, Spinach (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Cena: Honey , Pick n Pay Fat Free Fresh Milk. Pasa Bocas / Otros: Grapefruit (Pink and Red and White) , Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Bakers Provita Ancient Grains Crispbread. más...
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1767 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 35 minutos. más...
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