Diario de Anastasia_LCHF, 05 sep. 21

Perfil de Anastasia_LCHF | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ужин 421кал: ширатаки с 2 яйцами,чуть сыра и авокадо

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2021:

1772 kcal

Grasa: 147,27g | Prot: 81,12g | Carbh: 29,18g. Desayuno: California Gold Nutrition Масло МСТ. Almuerzo: Дикси Киви, Эколь Мякоть Баранины. Cena: Кето Баунти, Saitaku Ширатаки, Перекресток Авокадо, Milbona Сыр Эмменталь, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Идея Миндаль, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Tesco Тёмный Шоколад 85%, Alesto Микс Орехи. más...

22 Seguidores Apoyo

Comentarios

а можно рецептик?

06 sep. 21 por el miembro: devil7750

devil7750, да тут нет рецепта ☺️. Ширатаки продаются готовые. На сковороду их с двумя яйцами и сыр тертый (остатки насобирала по холодильнику 😀🤭). Специи добавить какие любите и посыпать семенами.

06 sep. 21 por el miembro: Anastasia_LCHF

константа78, нет, нельзя... Только ширатаки можно из "макарон"..

06 sep. 21 por el miembro: Anastasia_LCHF


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Anastasia_LCHF

Ver la Historia Completa

Diario de Anastasia_LCHF, 05 sep. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Anastasia_LCHF