Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 1434,21g | Prot: 1413,12g | Carbh: 202,35g.
Desayuno: Nestlé Nescau, Italac Leite Desnatado, Qualy Margarina Cremosa, Extra Pão Hot Dog. Almuerzo: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Batata Inglesa Cozida, Coca-Cola Coca-Cola, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Qualitá Ketchup Tradicional, Qualitá Batata Palito Congelada , Massa Leve Lasanha à Bolonhesa, Feijão Carioca Cozido, Sadia Linguiça de Frango, Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Marilan Bolacha Cream Cracker. más...
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2125 kcal
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Ejercicio:
pilates - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ursulaisame
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