Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 63,65g | Prot: 100,33g | Carbh: 146,19g.
Desayuno: Мёд, Кофе с Молоком, Яйцо, Творог 5%, Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Новый Целл-У-Лосс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Термо Комплит, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо. Almuerzo: ВкусВилл Медовик Традиционный, Салат с Авокадо, Форель Слабосоленая, Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью. Cena: Хачапури, Шоколадница Чай Облепиховый. Pasa Bocas / Otros: FITKIT Protein Cake Tiramisu, Кефир 2,5%. más...
|
|
389 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de margertann
|