Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 58,31g | Prot: 69,20g | Carbh: 109,47g.
Desayuno: Greenfields Fresh Milk, Telur Rebus Lunak. Almuerzo: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Maya Ikan Tuna Bumbu Pepes, Nasi Merah. Cena: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Maya Ikan Tuna Bumbu Pepes, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: McDonald's French Fries (Small), Sosis Ayam, Hati Ayam, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), SuperIndo Kerupuk Ikan . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ikafairy
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