Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1246 kcal
|
Grasa: 47,00g | Prot: 57,04g | Carbh: 144,23g.
Desayuno: Wasa Vollkorn. Almuerzo: Oliven, Möhren, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Thunfisch in Wasser (Konserviert). Cena: Ei, Schinken, Lauch, Hofer Blätterteig Light, Butter, Kartoffeln, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 2%. Pasa Bocas / Otros: Hofer Double Choc Hafertaler, Lindt Zartbitter Schokolade ohne Zuckerzusatz, Lindt Excellence 85% Cacao, Maizena Maisstärke, New Lifestyle Leichte Milch, Foodspring Whey Protein Schokolade, Eigelb. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de blub1990
|