Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
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118,2 kg
Disminuído hasta ahora: 35,9 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1858 kcal
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Grasa: 24,63g | Prot: 137,23g | Carbh: 257,30g.
Desayuno: Kokosflocken, Milch 1,5%, Mandeln Gehackt, Leinsamen Geschrotet, Haferflocken, Haselnüsse. Almuerzo: Gartenkrone Sauerkraut, Roggen Knäckebrot, Gut & Günstig Hinterkochschinken . Cena: Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Gut & Günstig Hinterkochschinken , Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Ananas, Original Pudding Feinherb Schokolade, Jubiläums Grütze Pfirsich-Himbeer, Magerquark, Eiklar. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Äpfel. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de FarmerJohnson
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