Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 55,55g | Prot: 114,86g | Carbh: 135,50g.
Desayuno: Яйцо, Myprotein Сывороточный Протеин, Alpro Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Перловка. Almuerzo: Окей Груша Конференс, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Мистраль Рис Красный, Alpro Миндальный Напиток , Магнит Авокадо, Яйцо, Болгарский Перец, Protein & Oat Breakfast Shake. Cena: Куриная Грудка. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|