Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 57,13g | Prot: 51,55g | Carbh: 146,58g.
Desayuno: Kentang Goreng, Mayones, Chicken Nugget, Tahu Tek. Almuerzo: Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki. Cena: Nasi Pecel, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Dadar. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Udang. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ervinaasetia
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