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53.85
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1495 kcal
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Grasa: 62,08g | Prot: 57,76g | Carbh: 186,98g.
Desayuno: Schweppes Bitter Lemon, Küp Şeker, Yumurta. Almuerzo: Karışık Kızartma, Ev Yapımı Yoğurt, Et Soslu Makarna. Cena: Tavuklu Pilav, Cacık, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Muz, Çikolatalı Sufle. más...
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1786 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Sentado - 3 horas, İş - 1 hora, Descansando - 19 horas y 40 minutos. más...
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Peso Histórico de AsyaOrnek
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