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1081 kcal
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Grasa: 67,16g | Prot: 68,62g | Carbh: 47,03g.
Desayuno: Ovo, Piracanjuba Manteiga com Sal, Queijo Minas, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Café, Calabresa, Aurora Presunto Fatiado, Bife de Carne de Vaca, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Café. Almuerzo: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Café. Pasa Bocas / Otros: Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia. más...
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2340 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Atos Bodybuilder
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