Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1004 kcal
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Grasa: 36,52g | Prot: 66,09g | Carbh: 93,89g.
Desayuno: Café Expresso, Italac Leite Integral. Almuerzo: Lasanha de Frango ou Peru, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Camarão no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Bomba de Chocolate, Melitta Café sem Açúcar, Italac Leite Desnatado, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de michelydblank
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