Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 37,59g | Prot: 50,50g | Carbh: 139,30g.
Desayuno: Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Гуляш из Говядины, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Суп из Говядины. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Суп-Лапша с Говядиной, Драники. Pasa Bocas / Otros: Эдем Мюсли, Белый Замок Кефир 2,5%. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Oksa_Yaku
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