Diario de Priscila Rosa Vieira Roriz, 08 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
85 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 25 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2021:
1815 kcal Grasa: 90,42g | Prot: 103,74g | Carbh: 152,14g.   Desayuno: Ovo Mexido, Café. Después del Desayuno: Mexerica. Almuerzo: Morangos, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada Verde Mista, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Merienda: Suco de Laranja Natural, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abacaxi. Cena: Farinha de Mandioca, Salada Vinagrete, Cupim Assado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). más...
133 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Priscila Rosa Vieira Roriz


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