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49.85公斤，22.2%
血糖金輕鬆98*0.9=88
今天突然發現，一週內腰圍少了一吋
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 45,22g | Prot: 134,19g | Carbh: 99,47g.
Desayuno: MNT蛋白粉, 雞蛋, 洋車前仔（三實）, 光泉 無糖豆漿. Almuerzo: 大漢 嫩豆腐, 南僑 多穀飯, 萬家香 和風沙拉醬, 卜蜂 輕食沙拉胸, 橄欖油. Cena: 萬家香 和風沙拉醬, 雞蛋, 光泉 無糖豆漿, MNT蛋白粉, 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 金針菇. Pasa Bocas / Otros: progranola穀片. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lfp8797
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