Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
|
103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 64,91g | Prot: 72,08g | Carbh: 234,36g.
Desayuno: Хлебозавод 22 Поляница Украинская, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Геркулесовая Каша на Молоке, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Кофе с Молоком, Яшкино Вафли Глазированные в Карамели. Almuerzo: Шарлотка ПП, Кабачки Жареные, Компот из Сухофруктов, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Cena: Шарлотка ПП, Просто Молоко Молоко 2,5%, Кабачки, Перекресток Стейк из Форели, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Арбуз, Кофе с Молоком, Варенье Черничное, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Вкуснотеево Творог 9%, Перекресток Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елешка Елешкина
|