Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1004 kcal
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Grasa: 45,90g | Prot: 88,89g | Carbh: 62,33g.
Desayuno: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Mortadela Defumada, Ovo Mexido, Pão Multi-Cereais, Café, Orégano. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Salada Verde Mista, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Merienda: Vilma Bolo Zero Açúcar Chocolate. Cena: Heinz Ketchup, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito sem Gordura, Hambúrguer Caseiro. más...
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331 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 34 minutos, Apple Health - 23 horas y 26 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Priscila Rosa Vieira Roriz
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