Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2014
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1400 kcal
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Grasa: 51,80g | Prot: 53,42g | Carbh: 173,08g.
Desayuno: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Vitalis Knusper Honeys, Nimms Leicht Hinterschinken in Aspik. Almuerzo: Golden Toast Körner Harmonie Toast, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik. Cena: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Aldi Edelsalami, Homann Metzger Kräuter Fleischsalat, Landbäckerei Weizenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Sarotti Katzenzungen, Duplo Duplo, Goldfit Rote Schorle, Mineralwasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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2533 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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