Diario de rpichu, 09 sep. 21

Va llegando el tiempo de los platos de cuchara. Tan sabrosos como siempre pero mucho más ligeros.

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1282 kcal

Grasa: 43,81g | Prot: 70,89g | Carbh: 165,27g.   Desayuno: Copos de Avena Gruesos Integrales, Chia, Hacendado Café Molido Natural, Leche Desnatada, Semillas de Lino. Almuerzo: Uva Negra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Patata Cruda, Cebollas, Hacendado Mejillones Congelados, Ocean Sea Anillas Pota Argentina. Cena: Milbona Queso Fresco Granulado, Milbona Gelatina 0% Azúcar, Aguacate, Cebollas, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Milbona Yogur Natural Desnatado, Uva Negra. más...

1760 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...