Diario de pooh4062, 10 sep. 21

12500보
계단오르기 80층
52,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2021:
1546 kcal Grasa: 48,28g | Prot: 52,07g | Carbh: 198,66g.   Desayuno: 비비고 군교자, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 흰강낭콩. Almuerzo: 찹쌀도너츠, 흰강낭콩, 사과4/1쪽. Cena: 파리바게트 단팥도넛, 사과4/1쪽, 파리바게트 생도넛, 김치볶음, 현미잡곡밥, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Pasa Bocas / Otros: 롯데햄 키스틱 (30g), 사과4/1쪽. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de pooh4062


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.