Diario de Renkola, 10 sep. 21

Kabaklı domatesli kaparili omlet

Kahvaltı 450 kkal

Günaydın 🧿

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2021:
1613 kcal Grasa: 63,15g | Prot: 112,36g | Carbh: 146,55g.   Desayuno: Tulum Peyniri, Migros Somon Füme Parça, Pınar Labne, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Yumurta, Domatesler, Kabak, Tereyağı. Almuerzo: Barilla Makarna, Superfresh Ton Balığı . Cena: Tavuk Budu, Pınar Doğal Yoğurt, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Nektarin. más...

75 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 24
Comentarios 
canimcimm afiyet olsun yine yine kalbimi bırakıyorum tabağinaa 💗💗💖💖😘😘😘 
10 sep. 21 por el miembro: karahuseyinoglubahar
Baharım ❤️😍 çok teşekkür ederim canım 🥰 
10 sep. 21 por el miembro: Renkola
Günaydın tatlımmm. 🤗 O iki çeşit zeytinin uyumu, domateslerin minnoşluğu, kaparilerin dizilişi.. Çayı da hep es geçiyoruz ama çay candır missss.. Ellerine sağlık. 😋 Bu arada kapari, farklı açılardan sağlık için acayip faydalıdır. 👌🏼😘🌹 
10 sep. 21 por el miembro: CANIM BEN
Afiyet olsun Natalie eline saglık, yine katalog çekimi gibi kahvaltı 😅 
10 sep. 21 por el miembro: Bahar the yargı machine ✌️
Vayyy bana ne oldiii 😳gözlerim kamaştı 🥰 bende bugün minnacık bir süslemeli naneli özellikle kahvaltı hazırladım 😂 akşama not ver natalieeee şefim 😌afiyetler olsun 
10 sep. 21 por el miembro: Tea_Mola
Arzum canım 😍 çok teşekkür ederim o kadar güzel anlattın ki foto çektiğimde bunlar aklıma gelmedi 😁 kapari aslında hep var dolapta ama değişik tat olduğu için pek kullanmıyorum, bugün sıcak yemek ile birleşince acayip güzel oldu 🤭 evet faydaları çokmuş :) sağol canım 😘 
10 sep. 21 por el miembro: Renkola
Bahar 😀 çok teşekkür ederim öyle gördüğün için :) 😍😘 
10 sep. 21 por el miembro: Renkola
Bircanım 😂 akşam takipte kalacağım canım çok merak ediyorum, bana hak verirsin 🤓🤣 teşekkür ederim 🤗 
10 sep. 21 por el miembro: Renkola
Tartımı paylaştım bugün 🙈sonuç mutlu etti beni bugün kendimi şık ama sağlıklı tabaklarla şımartacağım 🥰 
10 sep. 21 por el miembro: Tea_Mola
Aaaa evet bugün senin günün idi canım 😍🤗 çok sevindim supersin ve kesinlikle bu şekilde devam 🤗 fazla kaçırırsan bile bir şey yokmuş gibi devam et moralini bozma iradelisin bir kere yoksa burada olmazdın 👌😘 
10 sep. 21 por el miembro: Renkola
Ellerine sağlık renkolam 😘 çok güzel olmuş afiyetle 😋✌️👌 
10 sep. 21 por el miembro: Banu✌️
Natalie aynen canım bu sefer beslenmemi kendim düZenledim böyle devam 💪🏻😇 
10 sep. 21 por el miembro: Tea_Mola
Teşekkür ederim Banummm✌️✌️✌️ Ama gözüm başka tabakta kaldı 🤣 
10 sep. 21 por el miembro: Renkola
🙊😁😁😁 
10 sep. 21 por el miembro: Banu✌️
Hayatı çok mu seviyorsun hep böyle güzel sunumlar😄 fotoğrafı görüyorum diyorum kesin renkola 😂 yanılmıyorum 
10 sep. 21 por el miembro: gizemin.hedef55
Gizem.kalkan 🤓 sadece başak burcuyum 🤣 Daha detaylı anlatabilmek için aklıma Can Manay geldi :))) teşekkür ederim 😄 
10 sep. 21 por el miembro: Renkola
çok Minnoş bir tabak olmuş canım afiyet olsun 🥰👌 
10 sep. 21 por el miembro: FitNutii
Edacim 🥰 çok teşekkür ederim canım valla dolduramadım açıkçası 🙈😄 en son artık tulum peyniri ekledim olsun diye bir tuhaflık var 🤓 
10 sep. 21 por el miembro: Renkola
Olmuş olmuş bence benim kendi tabaklarım dolu dolu seninkiler böyle çok Minnoş olunca diyorum ki doyuyor musun hep bana soruyorlar ya 😅🥰 
10 sep. 21 por el miembro: FitNutii
Evet ya 😀😀 ama dolu dolu tabaklar daha güzel kesinlikle, peki sen doyuyormusun 🤓🤣🤣 +1 olsun)  
10 sep. 21 por el miembro: Renkola

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Renkola


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.