Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 58,31g | Prot: 111,54g | Carbh: 117,68g.
Desayuno: Suco de Laranja Natural, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito, Sadia Mussarela, Molico Leite Desnatado. Almuerzo: McDonald's Sundae Chocolate, Friboi Picanha Maturatta, Ovo de Codorna. Cena: Suco de Laranja Natural, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Tequila, Itambé Pro Whey Caramelo, Black Skull Whey Protein 4HD (29g). más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ruslan viana
|