Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 43,93g | Prot: 75,68g | Carbh: 200,87g.
Desayuno: Ovo Cozido, Tourinho Manteiga com Sal, Pão de Leite, Macaxeira Cozida, Nestlé Leite Ninho Integral em Pó , Café. Almuerzo: Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Native Berries Polpa de Açaí Orgânico, Farinha de Mandioca. Cena: President Queijo Parmesão Ralado, Franz Molho de Tomate Refogado Tradicional , Friboi Carne Moída Patinho, Macarrão Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Biscoito de Polvilho, Nestlé Nesfit Limão e Cereais, Laranja Pêra. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de marinacoelho
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