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almoço de hoje!!!
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1894 kcal
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Grasa: 96,99g | Prot: 63,51g | Carbh: 196,12g.
Desayuno: Nestlé Nescau, Broa de Fubá, Camponesa Leite Integral. Almuerzo: Saudali Linguiça Churrasco, Sal, Alho Picado, Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Orégano, Abobrinha Refogada, Repolho Verde, Couve Manteiga Refogada, Carioca Feijão Cozido, Tomates. Cena: Saudali Linguiça Churrasco, Cebolas, Orégano, Hemmer Ketchup Tradicional, Ovo, Guarani Tapioca, Porto Alegre Queijo Mussarela. Pasa Bocas / Otros: Broa de Fubá, Café com Açúcar. más...
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2453 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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