Diario de denisoll, 10 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021

62,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg. Aún para ir: 9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2021:

356 kcal

Grasa: 0,36g | Prot: 1,61g | Carbh: 91,40g. Desayuno: Café com Leite e Açúcar. Cena: Pepino (com Casca). Pasa Bocas / Otros: Carrefour Água de Coco Orgânica , Carrefour Água de Coco Orgânica , Ducoco Água de Coco. más...

291 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Samsung Health - 22 horas y 45 minutos. más...

Ganando 1,0 kg a la Semana

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