Diario de ercanülker, 11 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2021
101,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 19,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2021:
1803 kcal Grasa: 72,88g | Prot: 76,45g | Carbh: 209,09g.   Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Deli2go Mozzarella & Jambon, Miskos İncir Ezme. Cena: Sprite Limon Aromalı Gazoz , Doğanay Şalgam Suyu, Çoban Salatası, Ekmecik Kepekli Ekmek, Patates Kızartması, Arnavut Ciğeri, Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana

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