|
Динамика за месяц: 1. Вес до 60,3, сегодня 59,5 2. Жировая до 30,4, сегодня 28,0 3. Мышечная масса до 28,3, сегодня 29,9 Кто молодец? Я молодец!
|
758 kcal
|
Grasa: 51,95g | Prot: 33,28g | Carbh: 29,82g.
Desayuno: Сыр Бри, Галерея Вкуса Фуа-Гра Утиная. Мусс, Кофе, Простоквашино Сливки 20%. Almuerzo: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Розовое Вино, Арбуз, Творог 9%, Сметана . más...
|
|
 Comentarios
У меня такой же вес, только жиров-25%, а мышечная 42 кг
12 sep. 21 por el miembro: grishucevishliza
|
14 sep. 21 por el miembro: svetlanayankovich
|
Здравствуйте, а сколько раз вы едите на Кето? Больше тарелочек выставляйте пожалуйста!
17 sep. 21 por el miembro: Valja.80
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlanayankovich
|