Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2014
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3366 kcal
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Grasa: 147,58g | Prot: 90,02g | Carbh: 336,79g.
Desayuno: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: Light, Mixed Grain Bread, Merlot Wine, Paella. Cena: London Pride, Steak & Kidney Pudding, Chips, Peas, Gravy. Pasa Bocas / Otros: Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts. más...
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2423 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas, Durmiendo - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Windlepoones
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