Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2021
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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921 kcal
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Grasa: 39,65g | Prot: 61,13g | Carbh: 76,57g.
Almuerzo: Cebolas, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Alface, Quero Feijão Carioca. Cena: Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Pullman Pão Integral Original. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de letíciao.rabelo
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