Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2021
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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543 kcal
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Grasa: 26,81g | Prot: 62,38g | Carbh: 12,30g.
Almuerzo: Frutillas, Calcar Crema de Leche, Puerros Cocidos, Pechuga de Pollo sin Piel, Nidemar Champiñones Enteros. Cena: Espinacas Cocidas (Frescas), Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Huevo Blanco Cocido. Pasa Bocas / Otros: Jamón Ibérico de Bellota, Calcar Queso Colonia. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fquevedo1
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