Diario de plohih_ms, 12 sep. 21

Доброе утро! Завтрак: протеиновые оладушки с арахисовой мукой, малина с творогом и кофе с Не молоком))!

---

1417 kcal

Grasa: 43,54g | Prot: 92,83g | Carbh: 159,58g.   Desayuno: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Малина, Tess Чай Чёрный, Кетоша Мука Арахисовая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. Almuerzo: Жареное Яйцо без Жира, Шебекинские Макароны Спирали, Магнит Баклажан, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Помидоры, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Авокадо Хаас, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Bootybar Батончик Протеиновый Crunch Малиновый Чизкейк. más...