столкнулась с такой "проблемой" первый раз,хотя я в подсчете ккал,я уже "эксперт" в общем,у меня стоит дефицит на 1500 ккал,но вот на протяжении недели я ни разу не съела больше 1000ккал,иногда вообще 600за день выходит,есть больше вообще не хочу как быть?
|
700 kcal
|
Grasa: 24,56g | Prot: 43,81g | Carbh: 77,36g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красная Цена Сыр Российский, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой. Almuerzo: Вермишель, Индейка Отварная, Бульон из Индейки. Cena: Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vishnevaya17
|