Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
|
102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1980 kcal
|
Grasa: 79,64g | Prot: 91,85g | Carbh: 227,49g.
Desayuno: Чебуреки Мамины, Sunny Via Сироп Агавы, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Parmalat Молоко 3,5%. Almuerzo: Parmalat Молоко 3,5%, Суп из Говядины. Cena: Грецкие Орехи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Чеснок , Красный Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Лента Авокадо, Город Сад Скрэмбл Классический, Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GoldMun
|