|
sarapan pagi yg sungguh mengenyangkan 🥰
|
1552 kcal
|
Grasa: 93,06g | Prot: 98,81g | Carbh: 108,29g.
Desayuno: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Selada, Kraft Singles , Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Tempe, Tahu, Nasi Putih, Tropicana Slim Minyak Jagung. Cena: Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Daging Sapi Panggang (Hanya Bagian tanpa Lemak yang Dimakan), Selada. Pasa Bocas / Otros: McDonald's French Fries (Small), Edo Mantou. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chicysilvia
|