|
Ог:91(85)
От: 80(-1см)
Ож:98(+1см)
Об:110(+2см)
Ор:33(+1см)
Он:63(+1см)
Вчера ела рыбу и пила пиво, возможно плюсы по объемам из-за отеков.
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2009 kcal
|
Grasa: 89,24g | Prot: 48,73g | Carbh: 204,56g.
Desayuno: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Блины на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Главпродукт Сгущёнка Вареная. Almuerzo: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Инской Хлеб Сибирский, Яйцо, Петрушка, Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Cena: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Zatecky Gus Пиво Светлое, Сибирский Барс Сыр Спагетти-Саргуль. Pasa Bocas / Otros: Балтика Флеш, Чудо Сырок Глазированный Кокосовый. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|