Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1010 kcal
|
Grasa: 30,09g | Prot: 49,72g | Carbh: 135,43g.
Desayuno: Fit&Sweet Венская Вафля, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Нектарины, Апельсин. Almuerzo: Vitateka Пастила Фруктовая, Herbalife Томатный Суп с Базиликом. Cena: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Черный, Яичница, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Михайловский Салат из Капусты с Горошком. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annkost38
|