Diario de dindaafriana123, 13 sep. 21

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mau nanya disini ada ndak yg sama kayak aku makannya buanyak bb nya gapernah turun tp otot paha tangan sm yang lain kebentuk gitu, malaan kalau makan dikit malah lemes. mohon pencerahannya itu normal ndak ya😌

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2021:

1379 kcal

Grasa: 59,98g | Prot: 85,19g | Carbh: 138,79g. Almuerzo: Tahu Isi, Nasi Putih. Cena: Coklat Manis atau Gelap, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bayam, Tahu, Tempe. Pasa Bocas / Otros: Pisang Molen, Singkong Goreng. más...

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Comentarios

kalo aku pribadi si normal² aja si ka, karena kalo amang masa otot yang naik, metabolisme badan kan ikut naik, jadinya cepet laper dll Coba kita dengerin dulu gimana pendapatnya temen² fs yang lain?

13 sep. 21 por el miembro: Nabila Syhawwa

@nabila iya sih kak aku cepet laper sekarang jadinya😌

13 sep. 21 por el miembro: dindaafriana123


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