Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
|
104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 49,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1166 kcal
|
Grasa: 48,83g | Prot: 64,36g | Carbh: 114,36g.
Desayuno: Café com Açúcar, Torta de Frango, Sadia Mussarela, Pif Paf Apresuntado, Vale do Sol Pão de Forma 3 Cereais Leve sem Adição de Açúcar. Almuerzo: Congelados da Sônia Panqueca de Frango, Rainha Costelinha Suína, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|