Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1093 kcal
|
Grasa: 46,33g | Prot: 69,96g | Carbh: 103,90g.
Desayuno: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Сливочный Сыр, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный, Куриная Грудка Отварная, Сметана . Cena: Крошка-Картошка Суп Лапша, Говяжий Бульон. Pasa Bocas / Otros: Окей Виноград Черный , Чай, Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Клубника, Окей Виноград Черный , Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|