Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1746 kcal
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Grasa: 54,07g | Prot: 135,70g | Carbh: 158,00g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Joghurt, Alpro Mleko Migdałowe, Melvit Otręby Owsiane. Almuerzo: Philadelphia Philadelphia Light, Lidl Filet z Piersi Kurczaka , Lidl Bułka Wieloziarnista. Cena: Greek Style Jogurt Naturalny, Ogórki Konserwowe, Dorsz Atlantycki, Frytki ze Slodkich Ziemniakow (Bataty). Pasa Bocas / Otros: Pomidor Malinowy, Jajko na Miękko. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bastion_irl
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