Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2073 kcal
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Grasa: 42,59g | Prot: 114,95g | Carbh: 307,98g.
Desayuno: 빙그레 굿모닝 우유 저지방, 아몬드, 바나나, 냉동 블루베리. Almuerzo: 삼겹살, 군고구마, 밥, 양배추, 햇살닭 페퍼콘 스팀 닭가슴살, 양상추 샐러드 드레싱, 양상추 샐러드 드레싱, 햇살닭 페퍼콘 스팀 닭가슴살, 양배추, 밥. Cena: 오뚜기 3분 카레, 닭안심, 밥. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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