Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2014
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45,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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602 kcal
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Grasa: 18,66g | Prot: 24,95g | Carbh: 85,50g.
Cena: Chleb Wieloziarnisty, Zupa Kalafiorowa. Pasa Bocas / Otros: Chleb Biały, Piątnica Śmietana 18%, Ryż Biały, Jajko Gotowane, Good Food Wafle Ryżowe o Smaku Paprykowym, Chleb Wieloziarnisty, Zielona Herbata, Kawa (Rozpuszczalna), Pomidory, Ogórek Małosolny, Łaciate Mleko 0,5%, Anatol Kawa Zbożowa (Klasyczna). más...
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1449 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 40 minutos, Sentado - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nataliiia1997
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