Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 48,35g | Prot: 98,34g | Carbh: 163,63g.
Desayuno: Bob's Red Mill Extra Thick Rolled Oats Gluten Free, 사과, 코스트코 무지방 그릭요거트, 코스트코 냉동 블루베리. Almuerzo: 밤호박, 코스트코 척아이롤, 양배추찜. Cena: 맥도날드 (McDonald's) 1955버거. Pasa Bocas / Otros: 아몬드, 밤호박, 바디나인 닭가슴살 든든어묵바 매콤한맛, Atkins S’Mores Bar. más...
|
Perdiendo 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Willingnessto
|