Diario de icho06, 14 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021

94,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg. Aún para ir: 14,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2021:

567 kcal

Grasa: 3,70g | Prot: 5,88g | Carbh: 129,60g. Desayuno: Lidl Pur Jus de Pomme, Materne Pom'potes Pomme, Bjorg Galettes de Riz Complet. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...

3009 kcal

Ejercicio: Velo - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Je suis bien content pour toi sa diminue 👍😊il faut rester motivé,pour une bonne continuation oublie pas de te faire plaisir de temps en temps pour tenir Sur le long terme passe une bonne soirée 👍😘🤝😊

14 sep. 21 por el miembro: Nlono7700

C’est gentil et oui ça diminue et je me fais toujours plaisir c’est pour ça que je met du temps à maigrir xd

15 sep. 21 por el miembro: icho06


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